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  • 重庆80名白领出家三天 遵守八戒放下凡尘

    他们是画家、工程师、老板、健身教练，但现在，他们只有一个共同的身份——出家人。 昨天凌晨5时，80名都市白领在华岩寺短期出家。从昨天到明天，他们将放下“凡尘生活中的一切包袱”，体验全新...的理解。 健身教练朱薏认为：中规中矩。朱薏从事的职业自由、时尚。生活中，她喜欢随意——穿休闲装，睡自由觉。 自动化工程师冉莉认为：感受自己的心灵。冉老师在中石油公司上班，平时工作很忙，压力很大。她...

    佚名

    |重庆华岩寺|白领|出家三天|遵守|八戒|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/03/1920348496.html

  • 适度生食益健康

    、保护天然植物性食物所含的营养物，不因烹熟加热而遭分解、破坏，特别是有美容健身、止血抗癌功能的维生素C。 　　 二、保护天然植物性食物中具有保健抗癌作用的物质，不因烹熟而减少。如有抑癌抗癌... 推崇日常膳食搭配生食，甚或纯粹生食，用以治病健身之方法，世人称之生食疗法，在国外已有100多年历史。早先，犹太籍格尔森博士发明一种抗癌饮食疗法，以生食苹果汁、橙汁、橘汁和芹菜汁等新鲜果蔬汁为...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09113214733.html

  • 孕妈咪的“孕期健身操”

    香港医生创建了一套“孕期健身操”供孕期妇女进行运动。这套健身操的内容较多，共有12组。但是我们不一定每天都做完，每次可以选择地做其中的两三组。在做这套健身操的时候，注意不要做一些伸拉、跳跃、负重以及对腹部有压力的动作，运动要适当适量，否则会发生意外，适得其反。 我们来看看这几组运动应该如何来做，因为没有图示，请仔细体会文字的要求。 第...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21044115389.html

  • 孩子运动九不宜

    发展，甚至影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，极易受伤。 　　 不宜使用小区健身器材 　　 公共健身器材对安全要求很高。例如目前最普及的“太空漫步器”，按照其...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22311515772.html

  • 十个最佳助你安度夏季生活

    白色）此种功效较弱。至于面料，当以混纺的t恤衫为佳，其最佳混合比例为33的棉和67的聚酯。 　9、最佳取凉“设施”--扇子：　　从健身角度看，取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动，可锻炼肢体（若有意识地换用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效）。同时，扇子获得的风也最宜人。　　10、最佳保健措施...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11413183274.html

  • 运动与饮食——刘颂豪院士一席谈

    不促。他告诉我们，过一会儿他还要去打一个小时的羽毛球！”记者不敢相信，这位院士生于一九三○年，今年七十六岁高龄了！ 　　刘院士由此打开话匣子，讲起了他的健身和养生之道。他说，对于科学家来说，身体是...有氧运动为主；明天就做健身、练肌肉。天天有氧运动，关节受不了，容易劳损。光是跑步，也不行。肌肉要维持，肌肉一萎缩，人的身体就不行了。运动跟吃饭一样，已经成了我的习惯。出差在外我也不间断，在宾馆里原地跑...

    常心

    |五明研究|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07230794478.html

  • 过劳成为中青年猝死黑手

    也可以打打太极拳或者跳跳绳、自我拍打身体。” 　　办公室里也能健身 　　可是，如果下班后实在挤不出时间，那又有什么办法可以健身、减压呢？李春兰和谭大刚为大家介绍了几招在办公室里抽出几分钟就能完成的实用健身法： 　　上下班路上快步走 　　早上早起10分钟，尽量多走路、少乘车，利用上下班时间快步走20分钟左右，对提高心肺功能很有帮助。 　　转转笔防“鼠标手” 　　休息时，双手抓住椅背，单脚...

    佚名

    |中青年|猝死|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/08/08371328069.html

  • 桂林佛教文化旅游的开辟与构建

    生活方式，健身秘诀等，不仅对日本、港澳台地区乃至对东南亚都有较大影响，具有典型的东方人文色彩，对于西方人，特别是那些求新逐异、热衷探寻的外国游客而言，更是一种具有强大吸引力的旅游产品。过去旅游界有句...一定特色。其次，要做好各景点的配套工作，可开展佛教文化展示，佛教特色美食品尝，传统健身术修习，佛家游艺娱乐等活动，即以佛家文化内涵为中心环节，充分突出观赏、美食、修习、娱乐四大功能。　　文化展示主要...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16573561857.html

  • 心灵疗法实践功夫

    必然一个身心万法通。如果不以心灵为养生健身之种子，就是没有看到千功万法的根源。心外生枝，立种秧苗，最后也可能为水中月、镜中花，落得妄修一生，一无所得。练功者，应当求理悟真宗，若以砖磨镜 ，则悔之晚矣。学...万卷、千功万法。人类社会自我修炼的功夫（如健身气功、武术、体操技巧、特异功能等等）至高无上的莫过于明心。明心之理，明心之果，为千功万法之无上果。任何功能无法比似，一切功夫，以此为基础功理、基础能源的必...

    佚名

    |哲理故事|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17303616446.html

  • 欺诈——中国难以克服的顽症

    生产者却在说明书上任意狂言，口无遮拦，给人以吃了此补品，便能成神、成仙的感觉。全是江湖骗子那套。在商界里，这已经是见怪不怪，相当普通了。 　　再比如前些年，厂家把某些健身器材说成世上减肥的法宝。告你...

    星竹

    |失信|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/08/214721680.html
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